Trainingsrit Hattem 2017

Waar gaan we rijden met elkaar in het weekend? Speciaal bedoeld voor Swolland toer- en clubtochten in het weekend, georganiseerd door het bestuur of door Swolland-leden zelf. Ook voor verslagen hiervan.
[voor deelname aan niet-Swolland tochten gebruik het forum topic niet-Swolland tochten ]
Gebruikersavatar
Henk Gerrits
kader
Berichten: 122
Lid geworden op: di jul 10, 2007 6:28 pm

Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door Henk Gerrits » ma apr 03, 2017 5:38 pm

Een maand later maar daarom niet minder mooi gaan we de Dutch Mountains rondom Hattem weer verkennen. We vertrekken om 9.00 uur bij Diff Dance center (voorheen Fitplaza) Middelweg 401 in Zwolle. Er wordt gereden met 2 snelheden en afstanden, 25 km/h met een afstand van 65 km en 28 km/h met een afstand van 90 km. Zoek de snelheid die bij je past en je komt bijna met garantie weer thuis.
Rustplek van de dag is in 't Harde bij "Lunchroom 't Centrum" op kosten van de Club wordt hier een bakkie koff en een appelpunt met geserveerd.

Bij deze de route van de 90 km.

We rekenen op een grote opkomst.

Informatie bij:

Hans de Groot,
0622622367
Henk Gerrits,
0623809555

Ps. De route die bij de 65 km hoort is nog onder constructie.
Je hebt niet voldoende permissies om de bijlagen van dit bericht te bekijken.
Laatst gewijzigd door Henk Gerrits op wo apr 05, 2017 7:15 pm, 2 keer totaal gewijzigd.

Gebruikersavatar
Hadegro
Lid
Berichten: 641
Lid geworden op: za jun 16, 2007 12:01 pm
Locatie: Zwolle
Contacteer:

Re: Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door Hadegro » ma apr 03, 2017 6:11 pm

De basis route van de 25 km km/h groep is dit jaar 62 km lang (van Diff Dance center tot en met de rode Hanzebrug), vanaf daar wordt er nog een extra lus gereden richting Wijhe en Heino om vervolgens na ongeveer 115 km uit te komen bij de Wijthmenerplas waar de mogelijkheid bestaat tot het nuttigen van een hersteldrankje bij de golfclub.
Net als bij de snelle groep vind de pauze plaats bij lunchroom 't Centrum in 't Harde.

Vooralsnog lijken de weergoden ons gunstig gezind, dus er is geen reden om thuis te blijven.....

Tot zaterdag!
Hans de Groot
Je hebt niet voldoende permissies om de bijlagen van dit bericht te bekijken.
http://www.toerkoorts.nl/
'De fietshemel is een eeuwige afdaling'

Gebruikersavatar
henkhofstee
Lid
Berichten: 238
Lid geworden op: ma jun 25, 2007 7:57 pm
Locatie: Meppel

Re: Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door henkhofstee » di apr 04, 2017 5:12 pm

ik heb wel een behoorlijke trainingsachterstand door al mijn afscheidsfeesten daarom ga ik mee met de kortste langzaamste afstand. ik hoop het vol te kunnen houden.

Gebruikersavatar
Ruud Woudstra
Klepper 2006
Berichten: 1910
Lid geworden op: zo jun 17, 2007 11:04 am
Locatie: Zwolle

Re: Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door Ruud Woudstra » wo apr 05, 2017 7:53 am

Swollanders,

De trainingsrit is de ideale test om te kijken hoe de conditie er al dan niet voorstaat. De rit is kort en er wordt rustig gereden, bij de 25kmh versie.
Wil je aan je inhoud werken rij dan mee op de extra lus, deze wordt ook rustig verreden maar geeft je wel meer kans op een goede training. Deze rit wordt wordt voor de liefhebbers afgesloten met een nazit bij de Golfbaan.

Vele Swollanders hebben zich een doel gesteld, Buitenlandweekend, Homeride, Alpen, etc, dus kom je conditie testen.

Graag tot zaterdag, het wordt heerlijk fietsweer.

Grt, Hans & Ruud.
Fiets vandaag, morgen kan er veel tegenwind zijn........

Gebruikersavatar
henkhofstee
Lid
Berichten: 238
Lid geworden op: ma jun 25, 2007 7:57 pm
Locatie: Meppel

Re: Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door henkhofstee » vr apr 07, 2017 4:40 pm

door een penicillinekuur even kalm aan; ben er dus niet!!

Gebruikersavatar
Ruud Woudstra
Klepper 2006
Berichten: 1910
Lid geworden op: zo jun 17, 2007 11:04 am
Locatie: Zwolle

Re: Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door Ruud Woudstra » vr apr 07, 2017 5:48 pm

Hoi Henk,

Je leven als pensionado begint dan al weer goed.

Beterschap.

Ruud

Ps kun je mooi je gps leren kennen
Fiets vandaag, morgen kan er veel tegenwind zijn........

Gebruikersavatar
Peter de Vrijer
Berichten: 69
Lid geworden op: ma mar 29, 2010 10:50 pm

Re: Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door Peter de Vrijer » vr apr 07, 2017 9:12 pm

Ik ga bij de oude IJsselbrug op jullie wachten vanaf 5 over negen.
En ik ga met de 25 kmh groep mee.
Tot morgen,
Peter

Gebruikersavatar
Hadegro
Lid
Berichten: 641
Lid geworden op: za jun 16, 2007 12:01 pm
Locatie: Zwolle
Contacteer:

Re: Trainingsrit Hattem 2017

Bericht door Hadegro » zo apr 09, 2017 7:05 pm

De training weer volbracht...
http://www.toerkoorts.nl/trainen/
http://www.toerkoorts.nl/
'De fietshemel is een eeuwige afdaling'

Plaats reactie