Woensdagavondtraining 4 april 18.30 Tango

Plaats een reactie


Deze vraag is er om automatische registraties door spambots te voorkomen.
Smilies
:D :) :( :o :shock: :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

BBCode staat AAN
[img] staat AAN
[flash] staat UIT
[url] staat AAN
Smilies staan AAN

Voorafgaande berichten
   

Weergave uitklappen Voorafgaande berichten: Woensdagavondtraining 4 april 18.30 Tango

Re: Woensdagavondtraining 4 april 18.30 Tango

door Gerard Niens » di apr 03, 2018 6:59 pm

De eerste avond een rit tot zonsondergang 50 km naar het Oosten

Re: Woensdagavondtraining 4 april 18.30 Tango

door Gerard Niens » wo mar 28, 2018 3:09 pm

Het start op 4 april (foutje in de tekst hierboven)

Woensdagavondtraining 4 april 18.30 Tango

door Gerard Niens » wo mar 28, 2018 3:00 pm

Aanstaande woensdag 4 april start de woensdagavondtraining.
Plaats: Tankstation Tango
Tijd: 18.30 tot 20.20 (zon onder)
Snelheid: afhankelijk van deelnemers en aantal.

Mogelijkheden
A: 30 km/u
B: 28 km/u
C: 26 km/U
We rijden met een wegkapitein (toerleider) en wisselend kopwerk.

Dit jaar hebben we een andere opzet:
Week 1: Toertocht (wisselen kopwerk) startplaats Tankstation Tango
Week 2: Trainen op een vast parcours bij Hattem (4 à 5 km) startplaats Rode Brug

Er is een schema met 3 man (Mark Mul, Frens Luning, Gerard Niens), er zal altijd een van ons aanwezig zijn als wegkapitein (toerleider, begeleider)

De woensdagavondtrainingen: een prima voorbereiding voor de komende (klim)tochten

Omhoog